一對一心理咨詢+催眠治療服務
心理咨詢是應用心理學的一種,運用心理學的方法,對心理適應方面出現問題並想解決問題的咨詢者提供心理援助。咨詢者可以根據自身存在的心理不適或心理障礙(如焦慮、抑鬱、恐懼及各種負面情緒),通過語言或文字向諮詢師進行述說、詢問與商討,從而找出引起心理問題的原因,然後透過分析問題的癥結,進而尋求擺脫困境解決問題的條件和對策,以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、增進身心健康。透過心理咨詢能讓咨詢者更從容地開放自己,幫助更好的理解和認識自己問題。
適合心理咨詢的對象:
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持續出現各種負面情緒,如焦慮、抑鬱、恐懼等
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失眠與壓力問題
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社會適應問題
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友誼與戀愛等人際關係問題
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人生目標與失業問題
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染上不良習慣
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婚姻與家庭問題
催眠治療是心理治療當中一種常用的方法。對於催眠治療不太熟悉的人可能會覺得催眠非常神秘,常常誤以為類似於巫術或魔術,其實催眠只是意識的轉換,催眠治療師透過引導和暗示幫助被治療者由清醒意識進入潛意識,而這過程中被治療者的腦波會產生轉變。
有研究指出,我們在清醒時腦波是處於 BATA的節律;透過進入淺度催眠時會出現ALPHA波的節律,即是我們會處於安定的狀態,感到放鬆;隨著催眠深度增加,THETA波的節律會出現,這時我們就是處於潛意識的狀態,忘卻空間、時間存在,注意力集中在治療師的聲音和指導上,去尋找內心深處的答案;最後從催眠狀態逐漸喚醒時,又重新出現了在被催眠前一樣的BATA波。
所以催眠是一個正常的心理現象,治療師只是一個引導,讓被治療者透過想像情境進入催眠狀態,獲取自己潛意識的啟示,不會直接給個人主觀建議,而且所有催眠都是在被治療者自願及有意識的情況下進行,並不存在任何危險或洗腦的情況。
催眠治療的作用
解決失眠困擾
療癒失戀情緒
處理壓力問題
啟發潛能與自我實現
尋找人生目標
身心靈調節
改變不良習慣
處理恐懼
前世回溯
服務流程
1
請於WhatsApp(+852 57226162)查詢及預約治療時間
2
治療師及被治療者雙方需簽訂心理咨詢+催眠治療同意書及保密協議,保障雙方權益
3
根據個案的需要,填寫心理測量表(SCL-90)/ 焦慮自評量表(SAS)/ 抑鬱自評量表(SDS)
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首次治療可享30分鐘免費初次評估服務
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然後進行30分鐘催眠治療
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最後30分鐘會進行心理咨詢,並根據個案的反饋共同制定接下來的治療方案(首次治療總共需要1.5小時)
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其後每次治療為1小時(30分鐘心理咨詢+30分鐘催眠治療),每個療程為期4-6次,每1至2星期進行一次治療,視乎個案情況而定