水晶缽聲頻浴

『在繁忙的生活中快速療癒疲倦身軀，

在壓抑的日子裡快速釋放負面情緒，

在休閒的時光內快速進入冥想狀態。』

水晶缽聲頻浴的意思是讓我們沐浴在水晶頌缽的聲頻和震頻中，好像在聽一場演奏會，可以很容易放鬆身體、釋放壓力、進入冥想狀態及淨化身心靈。一般頌缽會使用銅缽或水晶缽，而我選擇用的是水晶缽，因為它的聲音比較通透，覆蓋範圍較廣闊，比較適合用來作聲頻浴，而且我會用到七個水晶缽，每一個水晶缽都會對應我們身體的七個脈輪：頂輪（掌管智慧的脈輪）、眉心輪（掌管洞察力和視覺化能力）、喉輪（掌管自我表達和言談）、心輪（掌管愛的能力）、太陽神經叢（掌管情緒和控制生活的能力）、臍輪（掌管意志力和自信心）、海底輪（掌管安全感和慾望），從而幫助調整及平衡我們自身的能量。

頌缽的好處

身體方面

我們的身體內佔了70%是水份，而頌缽發出的高頻泛音(Overtones) 會和水份產生共振，而且腦波會在短時間內到達Alpha波（健康波）的狀態，從而啟動身體的自我療癒能力，幫助修復身體痛症，令我們處於放鬆的狀態。

心靈方面

當腦波處於Alpha波狀態，我們可能會感到喜悅放鬆，可以輕易地將注意力集中，容易會有靈感湧現，是幫助大家快速進入冥想狀態的方法。